✅ Движение - это жизнь!
🔸Физическая активность является важным элементом здорового образа жизни!
🔹Стартом здорового образа жизни является ежедневная гигиена, закаливающие процедуры, режим, физическая активность, правильное питание!
☝️Помните, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и определенный уровень физической подготовленности и функционального состояния организма, который является основой физического и психического благополучия!
